Il prof. Ugo Faraguna, nostro Consigliere nonché medico e docente di Fisiologia presso l’Università di Pisa ci illustrerà come vincere il sonno in regata, sfida complessa ma non impossibile: cosa fare per migliorare il proprio riposo e ridurre l’impatto della mancanza del sonno sulle prestazioni. Sarà possibile seguire l’evento giovedì 23 Novembre 2023 alle ore […]